Joga Joy

DomaWorkshopy a udalostiFotogalériaDokumenty na stiahnutieArchív


Plánované akcie v roku 2018:

INTENZÍVNE JOGOVÉ ÚSTRANIE
Dátum: 20. - 28.7.2018
Miesto:Surya centrum, Moravské Lieskové
Lektorky: Jana Čahojová, Zuzka Vývleková

V programe ústrania sú:

  • prax ásan
  • pranayama / správne dýchanie, vnímanie svojho tela, dychové techniky,bandhy,mudry/
  • očistné techniky
  • koncentračné techniky a základy meditácie
  • filozofické východiská jogy
  • úvod do jogovej terapie
  • zvuky a mantry
  • zameriame sa na intenzívny zážitok a sebapoznanie

Trikrát denne skvelá vegetariánska strava /varí Drahuška – pani domáca a naozaj si pochutnáte/

Rozvrh:
7,00 - 8,00 prax
8,00 raňajky
9,30 - 12,00 teória a prax /s prestávkou/
12,00 obed
16,00 - 18,00 teória a prax /s prestávkou/
18,00 večera
19,30 - 21,00 mantry a meditácia

Info a registrácia: janka.cahojova@gmail.com, 0905430062
Cena: 250,-€, Záloha 60,-€ na účet SK96 5200 0000 0000 1526 2636


Ďalšie akcie:

  • raz za mesiac - pokračovanie Malej školy pranayamy
  • Meditačné ústrania pod vedením Lámu Sangje z Meditačného centra Samádhí.


Info o všetkých akciách: priebežne budem dopĺňať podrobnosti , prípadne ďalšie aktivity



DR.MUKUND BHOLE - ANUBHAVA APPROACH - Prístup Anubhava


Kontakt

Jana Čahojová: mobil.č.: 0905 430 062,
e-mail: janka.cahojova@gmail.com, jana.cahoj@aishvar.org

V prípade záujmu o meditáciu v tradícii tibetského buddhizmu línie karma kagyu pod vedením kvalifikovaného Lámu Sangjeho, pozrite www.kagyu.sk


Posledná úprava 17.5.2018